Il sole di mezzanotte in Groenlandia
Conseils pour les voyageurs aux Pôles et aux tropiques !
Voglio interrompere per un attimo il racconto sul mio viaggio in Groenlandia per proporvi alcuni trucchi per i vostri viaggi.
Chi viaggia sa che alcuni disagi possono intaccare la serenità della scoperta.
Je veux interrompre pour un instant le récit sur mon voyage à Groenland pour vous proposer quelques trucs pour vos voyages. Qui voyage sait que certains petits problèmes peuvent affecter la sérénité d’une découverte passionnante.
Je veux interrompre pour un instant le récit sur mon voyage à Groenland pour vous proposer quelques trucs pour vos voyages. Qui voyage sait que certains petits problèmes peuvent affecter la sérénité d’une découverte passionnante.
Il Kotick ancorato in un fjord, visto dalla montagna
Il mal di mare, che può colpire anche i marinai più esperti, lascia stremati costringendo a passare un tempo infinito a nutrire i pesci con la testa fuori bordo o a contorcersi in cuccetta con un secchio vicino…
Claire, a bordo del Kotick, un giorno di brutto tempo
Il Kotick... in movimento
Le mal de mer, qui peut frapper même les marins experts, laisse épuisé celui qui passe un temps infini, la tête hors du bord, à nourrir les poissons ou à se tordre sur sa couchette avec un seau à portée de main…
non balla solo la barca ma anche lo stomaco...
La famigerata “turista”, ossia una forma di gastroenterite con diarrea, nausea, vomito, mal di testa, debolezza… colpisce spesso chi si sposta nelle zone tropicali e subtropicali, dopo aver ingerito acque non pulita, frutta o verdure crude.
La terrible turista, une forme de gastro-entérite avec diarrhée, nausées, vomissements, maux de tête, faiblesse…) frappe souvent les voyageurs en zones tropicales et subtropicales, après avoir ingéré de l’eau non potable, des fruits ou des légumes crus.
La terrible turista, une forme de gastro-entérite avec diarrhée, nausées, vomissements, maux de tête, faiblesse…) frappe souvent les voyageurs en zones tropicales et subtropicales, après avoir ingéré de l’eau non potable, des fruits ou des légumes crus.
mercato di Tlacolula, Oaxaca, MessicoVi propongo una tecnica, alla quale mi sono formata durante due anni, in Francia, con Geneviève Gagos, esperta certificata I in EFT Emotional Freedom Techniques. Trattasi di un approccio estremamente semplice, nato negli Stati Uniti, cui fondatore è Gary Craig. L’A.R.T., l’associazione che ho creato in Italia, organizza un seminario alla fine di agosto. Indipendentemente della vostra possibilità di parteciparvi, trovate di seguito il link per visitare il blog sul quale troverete tutte le informazioni. C’è anche un video che illustra la metodologia.
Je vous propose une technique, à laquelle je me suis formée pendant deux ans, en France, avec Geneviève Gagos, experte certifiée I en EFT Emotional Freedom Techniques. Il s’agit d'une approche extrêmement simple, née aux Etats Unis, dont le fondateur est Gary Craig. L'A.R.T., l’association que j'ai fondée en Italie, organise un séminaire à la fin août. Indépendamment de votre possibilité d’y participer, voici un lien pour votre information. Il y a une vidéo qui illustre la méthodologie.
Allego a fine post anche la testimonianza di una mia amica a cui ho insegnato l’EFT prima che partisse in Messico, in dicembre. Un metodo di pronto soccorso da mettere in valigia per qualsiasi evenienza. Leggete il risultato.
Je vous joins le témoignage d’une amie à laquelle j'ai enseigné l’EFT avant son départ au Mexique, en décembre dernier. Une technique d'urgence à mettre dans le bagage de tout voyageur. Lisez le compte-rendu.
Je vous propose une technique, à laquelle je me suis formée pendant deux ans, en France, avec Geneviève Gagos, experte certifiée I en EFT Emotional Freedom Techniques. Il s’agit d'une approche extrêmement simple, née aux Etats Unis, dont le fondateur est Gary Craig. L'A.R.T., l’association que j'ai fondée en Italie, organise un séminaire à la fin août. Indépendamment de votre possibilité d’y participer, voici un lien pour votre information. Il y a une vidéo qui illustre la méthodologie.
Allego a fine post anche la testimonianza di una mia amica a cui ho insegnato l’EFT prima che partisse in Messico, in dicembre. Un metodo di pronto soccorso da mettere in valigia per qualsiasi evenienza. Leggete il risultato.
Je vous joins le témoignage d’une amie à laquelle j'ai enseigné l’EFT avant son départ au Mexique, en décembre dernier. Une technique d'urgence à mettre dans le bagage de tout voyageur. Lisez le compte-rendu.
Piramide di Palenque, Chiapas, Messico Durante il mio viaggio in Groenlandia, abbiamo avuto un giorno di forte tempesta. Restare su di una piccola barca a vela, colpita da venti e correnti contrari, la cui prua va su e giù mentre il corpo dell’imbarcazione si muove anche lateralmente, rappresenta una prova dura per lo stomaco. Qualcuno del nostro gruppo ha sofferto di mal di mare. Io ho applicato l’EFT e la nausea nascente è scomparsa immediatamente.
Amanda al timone. Alain, lo skipper, indica la direzione da seguire.
Pendant mon voyage au Groenland, nous avons eu un jour de grain. Sur un petit voilier, pris entre vents et courants contraires, dont la proue va de haut en bas pendant que le corps du bateau bouge latéralement, c’est une rude épreuve pour l'estomac ! Un de notre groupe a eu le mal de mer. Je me suis appliqué l’EFT pour combattre un début de nausée qui a disparu immédiatement.
E a presto!
Bon voyage et bonne navigation à ceux et celles qui partent !
A bientôt !
Serge e Claire impegnati alla vela grande
Testimonianza. Témoignage.
L'EFT contro la diarrea del viaggiatore
L’EFT contre la diarrhée du voyageur (la « Turista »)
"Ho avuto occasione di sperimentare il metodo EFT durante un viaggio in Messico. Prima della partenza, Amanda mi ha guidata durante alcuni incontri nei quali mi ha insegnato le basi della tecnica, oltre ad avere realizzato con la sua supervisione alcuni esercizi. L’obiettivo era mettermi in grado di applicare EFT da sola durante il viaggio in caso di bisogno. Il tipo di viaggio che mi apprestavo a fare presentava, infatti, diversi rischi e varie situazioni complesse da gestire, a livello fisico ed emotivo.
J'ai eu l'occasion d’expérimenter l’EFT lors d'un voyage au Mexique. Avant le départ, Amanda Castello m'a guidé au cours de quelques rencontres où elle m'a enseigné les rudiments de l'art, et fait faire des exercices sous son contrôle. L'objectif était de me mettre en mesure d'appliquer l’EFT seule, durant le voyage, en cas de besoin. Le type de voyage que je me préparais à faire, en effet, présentait un certain nombre de risques et pouvaient se présenter des situations complexes à gérer, sur le plan physique comme émotionnel.
Con il mio compagno, saremmo partiti per un viaggio organizzato in autonomia, senza appoggi nè tour operator, lungo un percorso che ci avrebbe fatto attraversare il Messico per tre settimane, con un massimo di tre giorni di sosta in un luogo, con altitudini (dal livello del mare fino a 2800 metri), temperature e stili alimentari molto differenziati, con spostamenti in aereo, autobus e traghetto spesso lunghi (fino a 24ore) e complessi.
Avec mon compagnon, nous sommes partis de façon autonome, sans soutien d'agence de voyage, pour traverser le Mexique pendant trois semaines, avec un maximum de trois jours de permanence dans un seul lieu, passant du niveau de la mer jusqu'à 2800 mètres, avec des températures et des habitudes alimentaires très différentes, voyageant en avion, bus et ferry.
Durante il viaggio ho avuto diverse occasioni in cui applicare EFT. Ammetto che in tutti i casi ho visto risultati rapidi e significativi. Uno in particolare è stato eccezionale: quando l’ho utilizzato per affrontare la diarrea del viaggiatore.
Au cours de ce voyage, j'ai eu plusieurs occasions d'appliquer l'EFT. Dans tous les cas, j'ai vu des résultats rapides et significatifs. Un en particulier a été exceptionnel, lorsque j'ai utilisé l'EFT pour traiter la diarrhée du voyageur.
Au cours de ce voyage, j'ai eu plusieurs occasions d'appliquer l'EFT. Dans tous les cas, j'ai vu des résultats rapides et significatifs. Un en particulier a été exceptionnel, lorsque j'ai utilisé l'EFT pour traiter la diarrhée du voyageur.
Applicazione di EFT per la diarrea del viaggiatore
La guida Lonely Planet, nelle parti dedicate alla salute la definisce così:
“La diarrea del viaggiatore è la più comune tra le malattie che si contraggono in viaggio, dal momento che colpisce circa il 40% dei viaggiatori in zone tropicali. Può essere causata da diversi tipi di virus, batteri, protozoi o parassiti.”
La guida Lonely Planet, nelle parti dedicate alla salute la definisce così:
“La diarrea del viaggiatore è la più comune tra le malattie che si contraggono in viaggio, dal momento che colpisce circa il 40% dei viaggiatori in zone tropicali. Può essere causata da diversi tipi di virus, batteri, protozoi o parassiti.”
Le guide Lonely Planet, dans les parties consacrées à la santé explique : "La diarrhée du voyageur est la plus commune des maladies que l'on peut subir, car elle touche environ 40% des voyageurs dans les zones tropicales. Elle peut être causée par plusieurs types de virus, de bactéries, de protozoaires ou des parasites. "
Mi trovavo alla mattina presto in un piccolo ristorante per la colazione. All’improvviso sono stata colta da un attacco di dissenteria che mi ha provocato forti crampi all’addome e all’intestino. Da lì ho iniziato ad avere scariche diarroiche molto ravvicinate, in pochi minuti almeno quattro, accompagnate da dolori molto forti allo stomaco e all’intestino. Così ho deciso di provare a trattare immediatamente il problema con EFT.
In due ore, senza medicinali che non avevo portato, ho ottenuto buoni risultati.Il dolore era scomparso da stomaco e intestino. Il bruciore del colon rimaneva come una traccia di qualcosa che era accaduto ma non sentivo più. Le scariche si erano arrestate. Mi sentivo tranquilla e sapevo di poter proseguire il viaggio senza timore.
Le matin, je prenais mon petit déjeuner au bar. Soudain, j’ai été prise d’une attaque de dysenterie avec de fortes crampes à l’estomac et à l’intestin. J’ai du regagner la chambre à toute vitesse. Diarrhées violentes et fortes douleurs à l’estomac et à l’intestin. J’ai décidé d’appliquer immédiatement l’EFT. En deux heures, sans médicaments que je n’avais pas avec moi, j’ai obtenu de bons résultats. La douleur à l'estomac et à l'intestin était partie. La brulure au côlon n’était plus qu’un souvenir. La diarrhée s’était arrêtée. Je me sentais calme et je savais que je pouvais repartir sans crainte.
Le matin, je prenais mon petit déjeuner au bar. Soudain, j’ai été prise d’une attaque de dysenterie avec de fortes crampes à l’estomac et à l’intestin. J’ai du regagner la chambre à toute vitesse. Diarrhées violentes et fortes douleurs à l’estomac et à l’intestin. J’ai décidé d’appliquer immédiatement l’EFT. En deux heures, sans médicaments que je n’avais pas avec moi, j’ai obtenu de bons résultats. La douleur à l'estomac et à l'intestin était partie. La brulure au côlon n’était plus qu’un souvenir. La diarrhée s’était arrêtée. Je me sentais calme et je savais que je pouvais repartir sans crainte.
Monte Alban, Oaxaca, Messico
La journée a passé sans problèmes. Le lendemain, nous sommes repartis, et j'ai affronté le long voyage tranquille. Il me semblait impossible de penser que la veille, j'avais eu la diarrhée du voyageur! A mon retour, je me suis formée sérieusement à l'EFT et je l'utilise chaque fois que j'en ai besoin." (Lucia)
1 commento:
Great clear photos..............
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